楽しみながら継続できる効果的な機能訓練・フレイル予防を提供する「DKエルダーシステム」は、厚生労働省が定める総合的な生活機能の維持・向上を後押しすると共に、地域コミュニティの交流や活性化を支えてきました。「うたと音楽のチカラ」でQuality of Life(生活の質)を高め、Well-beingな毎日を実現するために。そして、日本の健康寿命を延ばし、誰もがいつまでも、いきいきと暮らせる社会を目指して。
うたを歌うことで、老化現象のひとつである「口の機能低下」を維持・向上できます。
歌唱後、ストレスホルモンの代表的なものとして、コルチゾールの減少が認められました。
歌詞を思い出すことは、簡単にできる上、副作用が一切ないお手軽な脳のトレーニング。
目的は運動機能の回復にありますが、日常生活動作(ADL)の改善を図り、最終的にはQOL(生活の質)の向上をめざす体操です。
Let‘s機能訓練の実動作動画は、「体を使う」から選曲可能です。 ごぼう先生が、分かりやすく説明します。
全国で踊り継がれている盆踊り。 1曲に対し、「練習」踊り方のレクチャーと、「本編」動画をご用意。「練習」では、「太鼓」「摺鉦」のレクチャーもあり。